Hay ensayos clínicos que muestran menos sangrado con una dieta antiinflamatoria. Te explico qué dicen, qué límites tienen y por qué no sustituyen al cepillado ni a la consulta. Resumen rápido La causa más habitual del sangrado es la placa. La higiene y la limpieza profesional son la base. Una dieta rica en fibra, frutas y verduras y baja en hidratos refinados redujo la gingivitis en ensayos pequeños. La vitamina C ayuda sobre todo cuando los niveles en sangre son bajos. Si el sangrado dura...

La suplementación integral gana espacio en la consulta periodontal. Te cuento qué apoya la evidencia, qué falta por demostrar y dónde encaja en tu tratamiento. Boca en equilibrio Bacterias beneficiosas Patógenas Boca con periodontitis (disbiosis) Beneficiosas Bacterias patógenas Resumen rápido Los probióticos...

La piorrea es el nombre popular de la periodontitis, una infección de las encías que destruye poco a poco el hueso que sujeta tus dientes. Te cuento, como periodoncista en Málaga, qué la causa, cómo se frena y qué significa realmente "curarla". Respuesta rápida La piorrea es el nombre antiguo de la periodontitis: una infección crónica de las encías causada por la placa bacteriana y el sarro, que inflama los tejidos y destruye el hueso de soporte del diente. Se puede detener y controlar con un...